Unsere Katzen machen das Leben schöner! Und wir erfinden nichts, wenn wir sagen, dass es wissenschaftlich belegt ist, dass sie eine positive Wirkung auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben. In diesen unsicheren Zeiten ist es umso vorteilhafter für unser Wohlbefinden, von unserer pelzigen Freundin umgeben zu sein und sich gegenseitig zu unterstützen.
#1 Weniger Stress dank "Katzenkraultherapie"
"Katzenkraultherapie", dieser Name wird vielleicht ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubern, aber er ist durchaus ernst gemeint. Das Schnurren der Katze erzeugt tiefe Frequenzen zwischen 20 und 50 Hertz, die sowohl für uns als auch für sie beruhigend wirken. Sie aktivieren die sensorischen Rezeptoren unter unserer Haut (Pacini-Körperchen), die ein Gefühl der Freude erzeugen. Die Vibrationen lösen außerdem in unserem Gehirn die Produktion von Endorphinen, dem Stresshormon, oder Serotonin, dem Glückshormon, aus.
#2 Bessere geistige Gesundheit
Katzenbesitzer haben im Allgemeinen eine bessere psychische Gesundheit als Menschen ohne Haustiere. Unsere Begleiter helfen uns, Angstzustände, Depressionen zu bekämpfen und ermöglichen es uns, mehr Vertrauen in andere zu setzen.
#3 Sie machen uns geselliger
Foren für Futter, Ratschläge austauschen und Bilder von niedlichen Kätzchen teilen... Unsere Katzen drängen uns indirekt dazu, geselliger zu sein und mit anderen Katzenliebhabern zu kommunizieren!
#4 Katzen sind gut für unser Herz
Da Katzen einen positiven Einfluss auf den Stresslevel haben, wurde festgestellt, dass das Risiko, eine Herzkrankheit zu entwickeln, wenn man eine Katze hat, deutlich reduziert ist. Katzenbesitzer sind 30% weniger anfällig für einen Herzinfarkt.
#5 Sie verbessern unseren Schlaf
Eine Studie aus dem Jahr 2017 vom Schlafinstitut "Mayo Clinic Proceedings" hat gezeigt, dass der Schlaf durch die Anwesenheit eines Haustieres im Raum verbessert werden kann. Diese Schlussfolgerung gilt, wenn Ihre Katze am Fußende des Bettes schläft, nicht direkt im Bett! Zusätzlich hat das Schnurren unserer Katzen einen positiven Effekt auf unseren Schlaf—es sei denn, sie wecken uns um 5 Uhr für ihr Ziggy Katzenfutter !
#6 Unsere Moustachios sind empfindlich für unsere Stimmungen
Unsere kleinen Begleiter können instinktiv unsere Not erkennen, dank der Pheromone, die wir aussenden (jede Emotion hat ihren eigenen Duft). Tatsächlich gibt es keinen besseren Trost als eine Kuschelzeit mit unserer kleinen Freundin nach einem harten Tag.
#7 Weniger Allergien bei Kindern
Wenn Sie Kinder haben, werden Sie sicherlich froh sein zu erfahren, dass unsere Katzen dazu beitragen, das Immunsystem der Kinder zu stärken und sie vor Allergien und Asthma zu schützen.
#8 Sie bringen uns zum Lachen
Die therapeutischen Vorteile des Lachens sind kein Geheimnis! Laut einer Studie, die in der Zeitschrift Computers in Human Behavior veröffentlicht wurde, helfen Katzenvideos dabei, negative Emotionen zu vertreiben und verleihen uns neue Energie.
#9 Sie sind immer für uns da
Ob für eine Kuschelzeit (oder ein bisschen mehr Futter), unsere Katzen sind immer für uns da, und es liegt an uns, zu lernen, unser Handy oder unseren Computer auszuschalten, um für sie da zu sein.
#10 Sie sind großartige Therapeuten
Wegen ihrer positiven Wirkung auf die geistige Gesundheit helfen Therapie-Katzen Kindern mit Autismus und älteren Menschen, die an Demenz leiden. Es wurde mehrfach bewiesen, dass sie den Patienten helfen, sich gut zu fühlen und das Gefühl der Einsamkeit zu neutralisieren.
Hinterlassen Sie einen Kommentar